Tag: vinyasa

Freeing the Breath

19 juni 201822 maart 2021 by Anke Mein

Anke Mein

"As for the proper inner breath, it is called the Embryonic Breath. Since it is naturally inside you, you do not have to seek outside for it." – Master Great Nothing of Sung-Shan in the famous Taoist Canon on Breathing Most people somehow connect breathing with yoga. Over the years that…

Nurturing is cool!

1 januari 201822 maart 2021 by Anke Mein

Anke Mein

I recently listened to a podcast published by J Brown wherein he interviews Alexandria Crow. Both are experienced yoga teachers. Amongst other subjects they talked about yoga practices that are inspired by ‘nurturing is cool!’, ‘beating yourself up is not cool!’, ‘being nice to yourself and doing good for yourself…

Making connections, on and off the yoga mat

30 mei 201722 maart 2021 by Anke Mein

Anke Mein

The inspiration for this blog post Chris went to a yoga class at one of The Hague’s yoga places last week. The teacher simply walked in and started teaching. He had not asked Chris’ name, or if he had practiced yoga before. Chris has been practicing yoga since 1975. He can…

Een verstilde wereld om te ontdekken

16 april 201722 maart 2021 by Anke Mein

Anke Mein

Deze blog post is een bijdrage van Marieke Vos. Zij neemt sinds meer dan 5 jaar aan onze lessen deel en heeft yoga tot een deel van haar leven gemaakt. En deelt dit ook met enthousiasme met haar partner want met regelmaat komen zij naar de Yogashala voor een partner yoga…

Yoga and Resilience (3)

16 september 201622 maart 2021 by John Tweedlie

John Tweedlie

Part 3 Click here for part 2 Read about yoga and resilience in this post that Yogashala guest teacher Marcella Dean contributed to our blog. You can find her regularly on Sunday mornings at Yogashala, teaching from her deeply rooted love for yoga. Sincere yoga practice bears fruits…

Investeer in jezelf: Yoga LEREN doen

16 augustus 201622 maart 2021 by Anke Mein

Anke Mein

Onze introductiecursus: yoga leren doen! Wij hebben onze studio in 2006 geopend en sindsdien is het altijd onze intentie geweest om iedereen wie nieuw naar onze lessen komt over yoga iets te leren: de houdingen, ademhalings- en meditatie technieken. Wij bieden daarvoor een introductiecursus aan waarin wij Yin yoga houdingen en hun functies in…