Category: Dynamic yoga

Making connections, on and off the yoga mat

by Anke Mein
Anke Mein
The inspiration for this blog post Chris went to a yoga class at one of The Hague’s yoga places last week. The teacher simply walked in and started teaching. He had not asked Chris’ name, or if he had practiced yoga before. Chris has been practicing yoga since 1975. He can…
Continue Reading

Een verstilde wereld om te ontdekken

by Anke Mein
Anke Mein
Deze blog post is een bijdrage van Marieke Vos. Zij neemt sinds meer dan 5 jaar aan onze lessen deel en heeft yoga tot een deel van haar leven gemaakt. En deelt dit ook met enthousiasme met haar partner want met regelmaat komen zij naar de Yogashala voor een partner yoga…
Continue Reading

Yoga als een ‘staat van zijn’

by Anke Mein
Anke Mein
'Shape making' vs. yoga Ik las net in het blad ‘The Optimist” dat 1,6 miljoen Nederlanders aan yoga doen. 1,6 miljoen mensen nemen dus de moeite om iets te doen wat in het algemeen als yoga bekend staat. Maar hoeveel van deze 1,6 miljoen komen nou echt in een staat van…
Continue Reading

Bandhas-After-Party

by Anke Mein
Anke Mein
Bandhas. Mystery. Transformation. Bliss. Last Sunday we taught a workshop 'Bandhas: The mystery unveiled'. It is a special and unique workshop that we have been teaching regularly and we love it. The bandhas are the heart of yoga. They give yoga a 'charge' that makes it different from any other form…
Continue Reading

Being spiritual

by Anke Mein
Anke Mein
'Yoga makes you more spiritual'. As I’ve been active in the field of yoga for many years, I’ve heard the most different reasons why people want to practice yoga. ‘Becoming more flexible’ and ‘learning to relax’ are definitely high on the list. But there’s another one: yoga makes you more…
Continue Reading

Hoe leert ons lichaam? Yoga LEREN doen (2)

by Anke Mein
Anke Mein
Yoga moet je LEREN doen. En dat op basis van hoe ons lichaam leert, namelijk middels herhaling en op een manier die ons een veilig gevoel geeft. In Dynamic yoga lessen integreren wij dit continu in de lesmethodiek. Daarbij nemen we de aan het menselijk lichaam eigen kwetsbaarheid en fysieke beperkingen in acht (dit…
Continue Reading

Blissful, soft, spacious and totally meant to be

by Anke Mein
Anke Mein
Totally meant to be Yoga interests me. It shows me a different dimension of life. Underneath the functional dimension of daily life with all its pleasures and problems, (work related) activities and social relationships, lays a layer where functionality and identity do not have a place. It is an unfocused, meditative…
Continue Reading
1 2