Stilte en beweging in historische voetstappen

Yoga retreat van 13 - 15 Juli 2012
.
in 'De Weyst', een voormalig Kapucijnenklooster in Handel, Noord-Brabant

Wij nodigen jullie uit voor een 3-daagse Yoga retreat op een locatie die van historie doortrokken is. Een voormalig Kapucijnenklooster, sinds 1984 voor passende evenementen beschikbaar, zal onze bestemming zijn voor 3 dagen yoga, meditatie, heerlijk eten en voldoende tijd om te ontspannen en tot rust te komen. Het klooster is in het Brabantse landschap geïntegreerd en heeft een eigen (groenten- en fruit)tuin. Handel is een klein dorp en een ideaal uitgaanspunt voor wandelingen over velden en door de bossen.

Yoga practice

De retreat begint op vrijdag middag met een 3-uur durende sessie pranayama, asana beoefening en meditatie; dit variabele concept herhaalt zich op zaterdag en zondag ochtend. Op zaterdag avond is iedereen welkom om aan een ca. 1,5 uur durende meditatiesessie deel te nemen waarin eeuwenoude ‘chants’ centraal zullen staan. Alle sessies vinden plaats in de voormalige meditatieruimte van de monniken. Wij hebben deze ruimte hiervoor uitgekozen omdat men de fijne sfeer en positieve vibraties die in elke steen van het gehele klooster nog aanwezig lijken te zijn, in hoge concentratie in deze ruimte kan voelen! Alle sessies worden door beide Yogashala docenten Chris en Anke gezamenlijk begeleid.

Voor wie?

Wij nodigen iedereen uit die enigszins vertrouwd is met het concept van Vinayasa yoga (asana’s en vinyasa’s) om aan de retreat deel te nemen. Onze manier van lesgeven is gebaseerd op een stap-voor-stap benadering van houdingen en ‘sequences’, en een aantal principes die de lesinstructies duidelijk kenmerken en de rode draad in de lessen zijn.

Maaltijden & Accommodatie

Alle maaltijden zijn vegetarisch, voor zover mogelijk met verse ingrediënten uit de kloostertuin bereid, en worden klaargemaakt door de groep mensen die met veel liefde en toewijding het klooster onderhoudt en voor de gasten zorgt. De slaapkamers zijn in nog bijna originele staat – monniken cellen (1- of 2-persoons) – en weerspiegelen het eenvoudige en toegewijde leven van de monniken toentertijd.

Kosten

€ 270,-
Prijs is inclusief
- alle maaltijden
- accommodatie
- min 10,5 uur yoga & meditatie lessen
N.B. (laken / bedlinnen & handdoeken zelf meenemen!)

Aanmelden 

Wij adviseren iedereen wie geïnteresseerd is om zich z.s.m. aan te melden via een online inschrijving en deze op tijd middels de bijhorende betaling te bevestigen. Bijschrijving op onze giro 969 59 12 t.n.v. Yogashala, Den Haag (op zijn laatst op 01 juli 2012) garandeert je plaats.

Max. aantal deelnemers: 20

In het geval van afzegging
* vóór 01 juli:
   75 % restitutie van het betaalde bedrag
* vóór 10 juli:
   50% restitutie van het betaalde bedrag
* na 10 juli: geen restitutie

Hoe kom je daar?

Met de auto duurt het ca. 1,5 uur vanuit Den Haag om naar Handel te rijden. Rijd je met je eigen auto en kun je iemand meenemen? Of heb je geen auto en zou je graag met iemand mee willen rijden? Laat ons dit dan weten en wij zullen geïnteresseerden met elkaar in contact brengen.

Kom je niet uit Den Haag? Kijk dan op google maps voor een routebeschrijving.